Tiedon käsittely: Tarkkaavuus (tarkkaavaisuus)

= Kyky valita tietty kohde tarkemman huomion kohteeksi ja jättää muut kohteet huomiotta.

 

Tarkkaavuuden prosessi:

 

1. Tarkkaavuuden suuntaaminen valittuun kohteeseen
Kiinnität huomiosi opettajan kertomaan esimerkkiin, jonka haluat kuulla.
 
2. Tarkkaavuutta estävien ärsykkeiden estäminen (inhibitointi)
Et kuuntele vieressä istuvan puhetta, et katsele ulos ikkunasta jne.

3. Tarkkaavuuden ylläpitäminen
Keskityt kuuntelemaan, mitä opettaja sanoo.
 
4. Tarkkaavuuden vaihtaminen useamman kohteen välillä > Vaikein!
Kirjoitat välillä vihkoosi tärkeimpiä opettajan kertomia asioita.

 

Tarkkaavuus tapahtuu tahattomasti tai tahallisesti

 

Tahatonta:

• Oudon äänen kuultuasi tarkkailet ympäristöäsi tarkemmin.
• Kouluun tullessasi kaikki vaikutti hyvin tavanomaiselta, etkä huomannut kadun varressa olevan talon muuttuneen keltaiseksi. 
• Koulussa kuuntelet sitä henkilöä, joka puhuu kovimmalla äänellä.

Tahallista:

• Ystäväsi pyytää sinua tarkkailemaan koulumatkan varrella taloja: Mikä talo on maalattu?
• Kun oikein keskityt oppitunnilla, ymmärrät mitä opettaja puhuu ja saat tehtyä hyvät muistiinpanot. 

Tarkkaavuus on valikoivaa

Havaitset ihmisvirrasta miellyttävät kasvot ja jätät epämiellyttävät huomioimatta.

Kuuntelet oppitunnilla vieressä istuvan juttuja, etkä opetusta.

 

Tarkkaavuus on yksilöllistä

Toiset kiinnittävät huomiota kasvoihin, toiset väreihin jne.  
Tarkkaavuuden neurologiset pulmat.

 

Tarkkaavuuteen vaikuttavat:

 

1. Tajunnan tila
Unessa tarkkaavuus on kääntynyt sisäänpäin, pois ulkomaailman ärsykkeistä (myös hypnoosi ja meditaatio).

 

 

2. Fyysiset edellytykset
Aistit, neurologiset ongelmat, reaktiokyky ja vartalon liikkuvuus.

 

3. Kokemukset
Kiinnitämme tarkkaavaisuutemme herkemmin niihin asioihin, joita olemme havainneet aiemmin (ellei havainnot automatisoidu, esim. palohälytys).
Toisaalta täysin uudet ilmiöt ovat kiinnostavia ja siksi tarkkaavuus voi kohdistua niihin.. 

4. Ympäristö

Mitä aistiärsykkeitä on tarjolla? Tarkkaavuutta on vaikea kohdistaa yhteen asiaan, jos lähellä on paljon kilpailevia kohteita.

5. Odotukset, tarpeet, tunteet ja motiivit

Mitä ihminen odottaa havaitsevansa?
Onko fyysisiä tarpeita, joita pitäisi tyydyttää?

 

6. Havaitsijan persoonallisuus ja kiinnostuksen kohteet.
Mitkä asiat ovat kiinnostavia? Autismin kirjoon kuuluvissa häriöissä rajatut kiinnotuksen kohteet tyypillisiä ja tämä vaikuttaa tarkkaavaisuuteen.

 

Aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriöt:

• ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) = Ylivilkkaus, impulsiivisuus, heikko inhibitiokontrolli > keskittymiskyvyn heikkous, itsesäätelyn vaikeus.

• ADD (attention defecit disorder) = 'Alivilkkaus', passiivisuus, hitaus, poissaolevuus                                                                                                               > Vaikeus seurata ympärillä tapahtuvia asioita ja pysyä mukana toiminnassa.  

• Vanhuusiän mukanaan tuomat tarkkaavuuden häiriöt